お客様の声
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楽しい3ヶ月をありがとうございました!
初めてパーソナルジムに入会しました。食事制限は最初とにかく不安でしたが、3ヶ月楽しくジムにも通えて食事も苦になることがほとんどなく過ごせることができました😊 いつも優しく声をかけてくださり、 食事報告でもジムでもモチベーションを上げてくれてとても感謝しています♪ ここまで嫌にならずに楽しくジムに通えたのは古屋さんだからだと思っています!約3ヶ月で目標体重より体重を減らせたこととても嬉しかったし、自信につながりました!(体重8キロくらい、体脂肪11%落とせました👏🏻w)これからも引き続き頑張ろうとおもいます。 楽しい3ヶ月をありがとうございました (30代女性) まずは一歩前へ LINEからいつでもどうぞ! LINEで友だち追加
見た目の変化も、数値にも大満足です!
全24回コース、週一で通って計6ヶ月、トレーニングと食事管理でお世話になりました4ヶ月目あたりから、周りからも痩せた、引き締まったと気づいてもらえるようになり、数値としても結果的に筋肉量はほぼ維持したまま、体脂肪が4kgが落ちて、体脂肪率が標準値になりました!見た目の変化も、数値にも大満足です!(20代 既婚女性)
結果、体脂肪率は10%も落ち筋力もアップ!!
全16回コースでお世話になりました! 筋力をつけて姿勢を正しくしてスッキリした身体になりたいと思っていた時に こちらのパーソナルジムを見つけすぐカウンセリングの予約をしました。 初回説明を受けた時から無理に入会を進めない、古屋さんの穏やかな人柄に安心して その場で即申し込みさせていただき、約2ヶ月ちょっとお世話になりましたがあっという間のトレーニングでした(^ ^)結果、体脂肪率は10%も落ち筋力もアップ!! トレーニングの楽しさや食事管理についても身につけられ (とは言いつつもまだまだ食事管理は甘いですが…) 身体の変化だけではなく中身も変えていただきました! また、急なリスケにも対応して頂いたり、 仕事をしながらトレーニングをする方にも優しいジムです♪( ´▽`) これからも個人でジム通いを続け、 理想の身体に近づけた時見せに行きたいと思います(笑) 30代女性 まずは一歩前へ LINEからいつでもどうぞ! LINEで友だち追加
自信を持ってオススメできるジムです!!
今回16回コースでお世話になりました。 痩せにくい年齢になり独自にあらゆるダイエットを続けていたもののコロナ禍になり、人生最大の体重に到達。 藁をもすがる思いでスタートフィットネスを訪ねました。個人のフィットネスということで行く前はドキドキでしたが、 トレーナーの古屋先生はとても気さくな方で、 安心して「頑張ってみたい!」と思えました。 トレーニング・食事管理しっかりご指導いただきつつ、励ましたり褒めたりして下さったおかげで無事にゴールすることができました。結果マイナス5kg達成です^^* 途中体調を崩したり子供の体調不良があったり直前のキャンセルをお願いしたこともありましたが、快くご対応頂きました。 大手やチェーンのジムでは有り得ない柔軟なご対応に、感謝しかありません。 また、トレーニングウェア・シューズを毎回お借りできたのも有難かったです。 持ち物は汗ふきタオルと靴下だけ。 通いやすさ抜群の要素です!総じて満点以上! トレーニングに通うのは本当に楽しかったです!今は24回コースにすれば良かったなぁと少し後悔していますが、卒業後も「わからないこと等あったら気軽に連絡してください」と仰って頂けたので、 暫くは1人で引き続き頑張ってみようと思います。自信を持ってオススメできるジムです!! (50代女性) まずは一歩前へ LINEからいつでもどうぞ! LINEで友だち追加
これからもダイエットを続けていく上で悩んだときには、ぜひお世話になりたいです!
24回コースでお世話になりました。先生がご自身の経験や知識を惜しみなくシェアしてくださり、 また明るく楽しくトレーニングをしてくださいます。ちょっとした不安も、相談するととても丁寧に返してくださるので、めげることなく最後まで続けることが出来ました。始まる前は戦々恐々としていましたが、始まってからは毎回トレーニングが楽みで、食事管理も楽しく出来ました。 今後のダイエット生活につながる知識を、 たくさん学ばせていただきました。また、コース終了後のリバウンドが怖かったのですが、その不安をご相談したところ、どのようにトレーニングを続けていけばよいかアドバイスいただけたり、ジムでのトレーニング方法もレクチャいただいて、 「コースが終わったら終わり!あとのことは知らない!」ではないことに、とても感激しました。 これからもダイエットを続けていく上で悩んだときには、ぜひお世話になりたいです。 仕事の都合で直前キャンセルしてしまうことも多々ありましたが、快く柔軟に対応いただけて、 大変助かりました(24回コースでしたが、5ヶ月もお世話になりました。大手では期限があるところが多く、途中でダメになっていたと思います…!!)。 日頃多忙で続けることに不安がある方にも、是非おすすめしたいです! (30代女性 会社員) まずは一歩前へ LINEからいつでもどうぞ! LINEで友だち追加
生活の質が変化したのを実感しています!!
産後、体力と筋力が減って脂肪が増え、節々の痛みやだるさを感じるのが常なのをなんとかしたいと思いチャレンジしました。一般的なジムは苦手で、 自己流では怠けてしまうのがわかっていたので、パーソナルジムを探していたら、 まさか多摩センターにあるとは…! 16回コースの結果、筋力は落ちずに7.5キロ減り、普段の動きが断然に楽になり、体力もついて、着れなかった服も着れるようになり、 毎日が楽しいです。 生活の質が変化したのを実感しています。ありがとうございました! (40代女性 お子さんのいる既婚女性) まずは一歩前へ LINEからいつでもどうぞ! LINEで友だち追加