スタートフィットネスを利用されたクライアント様の声
多摩市パーソナルジムのお客様の声｜スタートフィットネス
グーグルに書いてある皆さんの感想に共感できると思います!
コロナで体力が落ちた事をきっかけに、体力回復を主な目的として通わせて頂きました。 正直なところ、パーソナルジムを訪れる前には、 値段が普通のジムより高い事や飽き性な自分が本当にジムに通い続ける事が出来るのか等の点で、 登録するべきか迷っていました。 しかし、自分の目標や体に合わせた鍛え方を教えて頂いたり、 その日の体調に合わせてトレーニング量を調整して頂いたり等、運動面でのサポートももちろんですが、運動の合間に会話を交わす事で気分のリフレッシュをしたり、希望があれば食事制限のサポート頂くことも可能で、 本当に多角的な方面で体を健康にするためのサポートをして頂きました。 全てのトレーニングや食事制限で体に無理がいかない様にトレーナーさんが管理して下さるので、 安心して運動と健康管理に励むことが出来ました。結果、最初に満たす事が出来るのか心配だった8回コースを軽く達成した上で、 追加で同じく8回コースを行い、総16回分お世話になりました。最初は高いなと思った費用も、数回通い体が健康になっていくのを感じて、 全然勿体ないと感じる事もなく、むしろ満足感さえ感じました。私は引っ越しをきっかけにやめる事になりましたが、 もし引っ越さなければ続けていたと思います。 運動を一人で続けられるか心配な方、 身体を鍛えつつ姿勢も正したいという方、食事面でのサポートもして頂きたい方、 安心しできる環境で自分のペースに合わせた鍛え方をしたい方に本当におすすめしたいです！ きっと一度通ってみれば、グーグルに書いてある皆さんの感想に共感できると思います。 私も最初は半信半疑でしたが、なるほど評価が高い訳だと納得できました。 ちなみに、私は20代の女性です！皆さんもスタートフィットネスで満足のいくトレーニングを経験できることを願ってます。半年間本当にありがとうございました！（20代女性）
主治医の先生もここまで減るとは…と驚いていました!
24回のコースを完走することができました！ きっかけは自己最高体重になってしまい、 いよいよまずい…との危機感から、先ずカウンセリングを受けました。 気さくな方で、この方ならお任せできると思い、 その場でお世話になることを決めさせていただきました。 自分にとっては初めてのパーソナルジム。 最初は週2回通うつもりでしたが、 古屋先生の、『無理をしないで週一回でも大丈夫ですよ。』 『期間は気にしないでください、24回やりきるまで一緒に頑張りましょう！』 との言葉に支えられ、そして安心して取り組むことができました。 もし週2回ペースだったら続かなかったかもしれません。トレーニングの間にはたくさんの話しができ、 時に辛いトレーニングもあっという間に時間が過ぎました。会話の中であるアーティストのライブに行ったことを話すと、 その次から彼の曲を毎回かけていただきました。糖質制限の食事についても指導いただき、意外と食べられる食品が多いことを教えていただきました。結果的に12キロ減と目標達成。 最初は半信半疑でしたが、見事に脂肪だけを削り落とせました。毎週のジムが無くなったのが寂しい限りですが… 食事、トレーニングの習慣はこれからも続けていきたいと思います。ありがとうございました。PS 主治医の先生もここまで減るとは…と驚いていました。 検査の数値も大幅改善と嬉しい結果と成りました。 （50代男性）
本気でダイエットを考えてる方、 スタートフィットネスおすすめですよ！
24回、４ヶ月半お世話になりました。回を重ねるごとにトレーニングにも古屋さんにも(笑)慣れ、 毎回楽しい時間を過ごすことができました。 体重が増えると腰痛になりやすく、こちらに通い始めた時も痛みがありましたが、 トレーニングと糖質制限で体重も減り、 いつの間にか腰痛もなくなりました！ 目標にしていたマイナス5キロも達成し、 贅肉に埋もれていた鎖骨とウエスト、 初めて太ももと太ももの間には隙間も出現！本当に嬉しいです。 初めての糖質制限も、 やってみると案外色々なものをそれなりの量食べることができ、苦になりませんでした。(たまにお菓子も食べていたからかも) トレーニングは古屋さんの絶妙なさじ加減で、 辛すぎることもなく、楽すぎることもなく、私に合ったトレーニングをしていただきました。そしてトレーニング後のプロテインも美味しかったです。24回、本当にありがとうございました！ 本気でダイエットを考えてる方、スタートフィットネスおすすめですよ！ （40代女性） まずは一歩前へ LINEからいつでもどうぞ！ LINEで友だち追加
毎回楽しく通わせて頂き、卒業が寂しいです！
24回コースでお世話になりました。 結婚式を控え、痩せたいと思いながらも 自力でのダイエットに限界を感じ、こちらに通わせて頂きました。 毎日食事内容と体重を報告することで、食事に対する意識が変化しました‼️ 途中、体重が減らず落ち込むこともありましたが、古屋さんの優しく無理ない指導で頑張ることができました😆 本当に感謝しています🙏✨ 腰痛持ちの私ですが、 体調に合わせたトレーニングを提案して頂き、苦手なメニューもありましたが辛いと思ったことは一度もありませんでした❗️結婚式も痩せた姿で無事に終えることができ、 写真を見るたび嬉しい気持ちです👰✨ 毎回楽しく通わせて頂き、卒業が寂しいです 今後も自分でトレーニングを続け、 より引き締まった体になれる様頑張りたいと思います✨ お世話になりました （30代 女性）
本当に楽しく続けることが出来ました.また目標が出来た時に訪ねたいと思っております。
リモートワークで ほぼ自宅から動かない40代女性です。2ヵ月コースでお世話になりました。食事はカロリー基準で制限し、 経過を見て頂きつつ筋トレを週1で続けて およそ4kg弱落とすことが出来ました。 毎日摂取カロリーと体重を報告するのですが、必ずその日のうちに確認、 レスポンスを送ってくださり とても心強かったです。自分は基礎代謝が低い方で、 摂取カロリーをかなり制限しなければならない 印象でしたが、カロリー基準にしたせいか 案外食事の自由度が高かったかも。 本当に楽しく続けることが出来ました。 また目標が出来た時に訪ねたいと思っております。 40代 女性
すごいフレンドリーに接してくれたので、 質問もしやすく、楽しく鍛えて通えてます！！
初めてプライベートジムに通いました！！初めは緊張しましたが、すごいフレンドリーに接してくれたので、 質問もしやすく、楽しく鍛えて通えてます！！ 優しいけど、スパルタ！！ な感じがやってて楽しくなるので、もう、やみつきです！。皆さんもぜひ古屋さんのパーソナルで綺麗に痩せてください！ （30代 主婦）