お客様の声
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古屋さんの人柄に惹かれてカウンセリングをして頂いた日にその場で16回コースを決めました！
16回コースで約4ヶ月お世話になりました。 今まで色々なダイエットをしてきましたが、見事に続かず…食べることが好きな為、年齢を重ねてどんどんと過去MAX体重が増えてしまいました。友人にパーソナルジムをおすすめしてもらい、さっそく調べたところ、 家から通いやすく、古屋さんの人柄に惹かれてカウンセリングをして頂いた日にその場で16回コースを決めました。食事管理(主に糖質制限)と週1回のトレーニング。 本当にこれだけで痩せれるのか？！と半信半疑で始めましたが 人生で初めて、しっかりと1時間、筋肉トレーニングを指導して頂きました。 1時間も筋トレするのかぁ…長いなぁと最初は思っていましたが、 古屋さんと筋トレする1時間はいつも色々なお話しを交えながらできて本当にあっという間でした！ とても貴重な時間でした。 トレーニングを続けているうちに、 いつも履いていたスカートのウエストが緩くなってきたり、 周りの人に痩せたねと言って頂けるのがとても嬉しくモチベーションになりました。 しっかりと筋トレをしていれば身体が変わるんだと実感ができて、 本当に４ヶ月古屋さんにお願いしてよかったと思います。 悩んでいる方がいれば悩む前に一度古屋さんのカウンセリングでお話しすることをおすすめします。 16回コースは終わりましたが、 これからも自分の身体の健康のために古屋さんにご指導頂いた筋トレを継続していきたいと思います！ 今後とも宜しくお願いします。 本当にありがとうございました。 30代 女性 まずは一歩前へ LINEからいつでもどうぞ！ LINEで友だち追加
古屋さんの人柄に惹かれてカウンセリングをして頂いた日にその場で16回コースを決めました！
16回コースで約4ヶ月お世話になりました。 今まで色々なダイエットをしてきましたが、見事に続かず…食べることが好きな為、年齢を重ねてどんどんと過去MAX体重が増えてしまいました。友人にパーソナルジムをおすすめしてもらい、さっそく調べたところ、 家から通いやすく、古屋さんの人柄に惹かれてカウンセリングをして頂いた日にその場で16回コースを決めました。食事管理(主に糖質制限)と週1回のトレーニング。 本当にこれだけで痩せれるのか？！と半信半疑で始めましたが 人生で初めて、しっかりと1時間、筋肉トレーニングを指導して頂きました。 1時間も筋トレするのかぁ…長いなぁと最初は思っていましたが、 古屋さんと筋トレする1時間はいつも色々なお話しを交えながらできて本当にあっという間でした！ とても貴重な時間でした。 トレーニングを続けているうちに、 いつも履いていたスカートのウエストが緩くなってきたり、 周りの人に痩せたねと言って頂けるのがとても嬉しくモチベーションになりました。 しっかりと筋トレをしていれば身体が変わるんだと実感ができて、 本当に４ヶ月古屋さんにお願いしてよかったと思います。 悩んでいる方がいれば悩む前に一度古屋さんのカウンセリングでお話しすることをおすすめします。 16回コースは終わりましたが、 これからも自分の身体の健康のために古屋さんにご指導頂いた筋トレを継続していきたいと思います！ 今後とも宜しくお願いします。 本当にありがとうございました。 30代 女性 まずは一歩前へ LINEからいつでもどうぞ！ LINEで友だち追加
結果を出したい方に本当におすすめのジムです！
こちらのジムに通い始めて4ヶ月で 体重がマイナス6キロ、体脂肪率もマイナス6% と大きな変化がありました。 トレーナーの方がとても親身にサポートしてくれ、 無理のない食事指導をしてくれるので、ストレスなく続けられました。 厳しい食事制限ではなく「正しい食習慣を身につける」指導だったので、 ジムを卒業した後も健康的な食生活を維持できそうです。 トレーニングも個人のレベルに合わせて調整してくれるので、 無理なく楽しく取り組めました！ また、トレーニングを続けるうちに だんだんと重いものが上げられるようになっていくのが楽しく、 身体が変わっていくことを実感できたのも嬉しかったです。 結果を出したい方に本当におすすめのジムです。 40代 女性 まずは一歩前へ LINEからいつでもどうぞ！ LINEで友だち追加
結果を出したい方に本当におすすめのジムです！
こちらのジムに通い始めて4ヶ月で 体重がマイナス6キロ、体脂肪率もマイナス6% と大きな変化がありました。 トレーナーの方がとても親身にサポートしてくれ、 無理のない食事指導をしてくれるので、ストレスなく続けられました。 厳しい食事制限ではなく「正しい食習慣を身につける」指導だったので、 ジムを卒業した後も健康的な食生活を維持できそうです。 トレーニングも個人のレベルに合わせて調整してくれるので、 無理なく楽しく取り組めました！ また、トレーニングを続けるうちに だんだんと重いものが上げられるようになっていくのが楽しく、 身体が変わっていくことを実感できたのも嬉しかったです。 結果を出したい方に本当におすすめのジムです。 40代 女性 まずは一歩前へ LINEからいつでもどうぞ！ LINEで友だち追加
1人じゃ絶対続かなかったし、こんなに順調に結果が出ることもなかったと思います！
入会してすぐに怪我をしてしまい、最初は上半身中心のメニューにしてもらいました。回復してからは足トレもガッツリやっていただき、おかげさまで毎回ちゃんと筋肉痛のお土産があります。（笑） 自分だけだと間違ったトレーニングをしてしまったり、やり方がわからなかったり、自分に甘いトレーニングになってしまうと思いますが、そこをちゃんと指導してくれて、その時の限界の手前のちょうどいい絶妙な負荷で追い込んでくれます。（笑） 食事も報告しなくちゃ！と思うと、ちゃんと意識するようになります。それが気づけば習慣化して、糖質をあまり摂らない生活が普通になります。辛いと感じることもほぼなく、大好きな甘いものも低糖質なものを選んで毎日のように楽しんでます♪♪糖質制限をしていても食べれるものはた〜〜〜くさんあります！ストレスはほぼありません！ちなみに私は糖質制限をしてから、それまで毎日胸焼けや胃もたれがあって胃薬ばかり飲んでいたのですが、それが全くなくなりました！1人じゃ絶対続かなかったし、こんなに順調に結果が出ることもなかったと思います。パーソナルだったからこその結果だと思います！ 金額は決して安くはないですが（笑）払う価値のある自己投資だったと思います！もっと続けて、今より自分に自信が持てるようになりたい！そう思って、継続を決めました！（笑）ここからもまたよろしくお願いします！ 40代女性 24回コース 週1回トレーニングと日々の食事報告 さらに継続ご契約 まだまだ理想の体まで頑張りますとのこと！ 引き続き宜しくお願い致します。 全力でサポートしていきます！ まずは一歩前へ LINEからいつでもどうぞ！ LINEで友だち追加
1人じゃ絶対続かなかったし、こんなに順調に結果が出ることもなかったと思います！
入会してすぐに怪我をしてしまい、最初は上半身中心のメニューにしてもらいました。回復してからは足トレもガッツリやっていただき、おかげさまで毎回ちゃんと筋肉痛のお土産があります。（笑） 自分だけだと間違ったトレーニングをしてしまったり、やり方がわからなかったり、自分に甘いトレーニングになってしまうと思いますが、そこをちゃんと指導してくれて、その時の限界の手前のちょうどいい絶妙な負荷で追い込んでくれます。（笑） 食事も報告しなくちゃ！と思うと、ちゃんと意識するようになります。それが気づけば習慣化して、糖質をあまり摂らない生活が普通になります。辛いと感じることもほぼなく、大好きな甘いものも低糖質なものを選んで毎日のように楽しんでます♪♪糖質制限をしていても食べれるものはた〜〜〜くさんあります！ストレスはほぼありません！ちなみに私は糖質制限をしてから、それまで毎日胸焼けや胃もたれがあって胃薬ばかり飲んでいたのですが、それが全くなくなりました！1人じゃ絶対続かなかったし、こんなに順調に結果が出ることもなかったと思います。パーソナルだったからこその結果だと思います！ 金額は決して安くはないですが（笑）払う価値のある自己投資だったと思います！もっと続けて、今より自分に自信が持てるようになりたい！そう思って、継続を決めました！（笑）ここからもまたよろしくお願いします！ 40代女性 24回コース 週1回トレーニングと日々の食事報告 さらに継続ご契約 まだまだ理想の体まで頑張りますとのこと！ 引き続き宜しくお願い致します。 全力でサポートしていきます！ まずは一歩前へ LINEからいつでもどうぞ！ LINEで友だち追加
太った人の気持ちがわかる方にアドバイスしてもらいたいと思い入会しました！
24回コースが終わりました。 ずっと痩せたいと思いながら中々一歩が踏み出せずにいた時、久しぶりに会った友人が綺麗に痩せていたので、 何をして痩せたのか聞いたところ、古屋さんを紹介してくれました。 ＨＰには古屋さんもダイエット経験者で失敗しながら、最後は見事に身体を鍛え成功した様子が書いてあり、 太った人の気持ちがわかる方にアドバイスしてもらいたいと思い入会しました。 最初の頃はトレーニング後の筋肉痛が酷くて動くたびに、「痛い！」と声が出ていましたが 回を重ねるごとにそんなこともなくなり、筋トレするのが楽しくなりました。 酷い腰痛で鍼に通わないと普通に生活するのも辛かったのに、 体幹が鍛えられてからは嘘のように痛みもなくなり、感謝の気持ちでいっぱいです。 食事面では、朝は今まで通り。お昼は糖質を朝の半分にしてタンパク質を多め。夜は糖質なしでタンパク質とお野菜多めに。 長い停滞期もあり、体重は思っていたより減りませんでしたが、 筋肉量は殆んど減らずに体脂肪を落とせたのは良かったです。 洋服のサイズだけでなく、靴のサイズも変わりました。 古屋さんは優しい方で介護が辛くて泣きそうな顔でお伺いしてた時も 黙ってトレーニングしながら話を聞いて下さいました。 心身共に救われました。 体も変わると心も変わってくるので、 トレーニングしようか迷ってる方がいらしたら、古屋さんのトレーニングをお薦めします。 奥様のエステも施術が終わった後は体がポカポカになり、 体が楽になりスッキリしました。 トレーニングウェア、タオル、靴も貸してもらえるし、お水もプロテインも美味しく頂きました。 来年は月2回お伺いして、もう少しお腹周りの脂肪が落とせたら良いなあと思っています。 (50代女性） まずは一歩前へ LINEからいつでもどうぞ！ LINEで友だち追加
太った人の気持ちがわかる方にアドバイスしてもらいたいと思い入会しました！
24回コースが終わりました。 ずっと痩せたいと思いながら中々一歩が踏み出せずにいた時、久しぶりに会った友人が綺麗に痩せていたので、 何をして痩せたのか聞いたところ、古屋さんを紹介してくれました。 ＨＰには古屋さんもダイエット経験者で失敗しながら、最後は見事に身体を鍛え成功した様子が書いてあり、 太った人の気持ちがわかる方にアドバイスしてもらいたいと思い入会しました。 最初の頃はトレーニング後の筋肉痛が酷くて動くたびに、「痛い！」と声が出ていましたが 回を重ねるごとにそんなこともなくなり、筋トレするのが楽しくなりました。 酷い腰痛で鍼に通わないと普通に生活するのも辛かったのに、 体幹が鍛えられてからは嘘のように痛みもなくなり、感謝の気持ちでいっぱいです。 食事面では、朝は今まで通り。お昼は糖質を朝の半分にしてタンパク質を多め。夜は糖質なしでタンパク質とお野菜多めに。 長い停滞期もあり、体重は思っていたより減りませんでしたが、 筋肉量は殆んど減らずに体脂肪を落とせたのは良かったです。 洋服のサイズだけでなく、靴のサイズも変わりました。 古屋さんは優しい方で介護が辛くて泣きそうな顔でお伺いしてた時も 黙ってトレーニングしながら話を聞いて下さいました。 心身共に救われました。 体も変わると心も変わってくるので、 トレーニングしようか迷ってる方がいらしたら、古屋さんのトレーニングをお薦めします。 奥様のエステも施術が終わった後は体がポカポカになり、 体が楽になりスッキリしました。 トレーニングウェア、タオル、靴も貸してもらえるし、お水もプロテインも美味しく頂きました。 来年は月2回お伺いして、もう少しお腹周りの脂肪が落とせたら良いなあと思っています。 (50代女性） まずは一歩前へ LINEからいつでもどうぞ！ LINEで友だち追加
最後のダイエットをと思いきって！
まだ適正体重ではないこと、そして古屋さんとのお喋りが楽しく、仕事の合間のリフレッシュにもなるため、引き続きトレーニングを続けたいと思います。
最後のダイエットをと思いきって！
まだ適正体重ではないこと、そして古屋さんとのお喋りが楽しく、仕事の合間のリフレッシュにもなるため、引き続きトレーニングを続けたいと思います。
今では運動が習慣になりあの時思い切って本当に良かったです！
リモートワークのため一日中座りっぱなし。運動不足と肩こりに悩んでいました。 そんな中、Webでジムを探していて目に留まったこちらに勢いで申し込みました。 今では運動が習慣になりあの時思い切って本当に良かったです。 古屋さんから、筋トレの仕方、食事指導を受けて生活が一変しました。 ただ何となくジムに通うのではなく、 パーソナルジムで正確な知識を身につけてから通うのが本当にベストだと思います。 お喋りを楽しみながらなので、楽しく通っています。 迷っている方に強くお勧めします！ (40代 女性） まずは一歩前へ LINEからいつでもどうぞ！ LINEで友だち追加
今では運動が習慣になりあの時思い切って本当に良かったです！
リモートワークのため一日中座りっぱなし。運動不足と肩こりに悩んでいました。 そんな中、Webでジムを探していて目に留まったこちらに勢いで申し込みました。 今では運動が習慣になりあの時思い切って本当に良かったです。 古屋さんから、筋トレの仕方、食事指導を受けて生活が一変しました。 ただ何となくジムに通うのではなく、 パーソナルジムで正確な知識を身につけてから通うのが本当にベストだと思います。 お喋りを楽しみながらなので、楽しく通っています。 迷っている方に強くお勧めします！ (40代 女性） まずは一歩前へ LINEからいつでもどうぞ！ LINEで友だち追加