夏前にMAXで10キロ痩せることが出来ました!
2024年10月〜約8ヶ月お世話になりました(24回コース)。
途中怪我をしてしまったり(トレーニングとは無関係です)、
精神的に挫けそうになったりしてしまいました。
然し乍ら、毎日LINEで食事を報告する中で、
励ましの言葉やアドバイスなどをいただき、
夏前にMAXで10キロ痩せることが出来ました!
こちらに通う前はオシャレについてほぼ諦めていて
体型を隠すような格好をしていたのですが、
今は服屋に行って何を着ようか選べるのが本当に嬉しいです!!
今後は自己管理していく予定ですが、
スポットでのパーソナルトレーニングも可能ということで、
また油断しそうになったらぜひこちらでお願いしようと思います。
30代女性
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