トレーニングに行くのもとっても楽しみでした！
今まで様々なスポーツジム、暗闇系、ホットヨガ、ピラティス、加圧など入会しても
長続きせず、50代となり完全なる肥満体になってしまいました。
そんな中スタートフィットネスを見つけ
他の方の口コミもあり勇気をもってカウンセリングに行きました。
何となく敷居の高いイメージのパーソナルトレーニングですが、
トレーナーの古屋さんはとても気さくで
リラックスして自分の悩みをお話しできました。
パーソナルって短期集中トレーニングと
過酷な糖質制限で結果を出すのかと思いきや
古屋さんに提案されたのはお休みの日に週一トレーニングと
糖質コントロールでした。
ロングスパンでじっくりダイエット出来たので無理なく、
ストレスなくダイエットできました。
トレーニングに行くのもとっても楽しみでした！
今日で終わってしまいましたが、
今後は奥様の脂肪冷却で引き続きお世話になります！
半年間本当にありがとうございました！
50代女性
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