ご新規でのご利用をお考えの方へ
初めての方は、まず初回無料カウンセリングにお申し込み下さい。
初回無料カウンセリングではお一人おひとりに合わせたダイエットプランをご提案いたします。今までのスポーツ経験や普段の生活習慣、食事内容などについて完全無料でヒアリングさせて頂きます。
併せて高性能体重計 In Bodyでのお身体の測定をします。正確な数値でお身体の状態を把握することができます。トレーナーとの相性の確認やお悩みやご要望、目標の体型などを細かくお話しさせて頂いた後、基本のトレーニングを体験して頂くという流れとなっております。
無理な勧誘や販売は一切致しません。どんな些細なお悩み、ご相談でもけっこうです。お気軽にお申し付け下さい。
・所要時間：約６０分 手ぶらでO K！
・完全無料であなたに最適なプランを提案！
・お悩み・ご相談など、とりあえず話を聞くだけでもO K！
Start fitnessダイエットプログラム
筋力トレーニングにより代謝を上げて、理想のカラダを手に入れるためのあなたに合ったトレーニングプログラムをご提案します。お客様のご要望やお身体の状態に応じて有酸素トレーニングも併せて行うことも可能です。
スポットトレーニング
| 全1回 当日のみ | |
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お試しにとお考えの方に 【ライトコース】
| 全8回 有効期限 2ヶ月 | |
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| 1回: ¥9,350 （¥10,285 税込） | |
おススメスリムなカラダを手に入れる！ 【スタンダードコース】
| 全16回 有効期限 5ヶ月 | |
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| 1回: ¥8,250 （¥9,075 税込） | |
本気でカラダを変えたい方専用 【プレミアムコース】
| 全24回 有効期限 7ヶ月 | |
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| 1回: ¥7,150 （¥7,865 税込） | |
- 24回コース限定：プロティン毎回無料 ＋ シェイカープレゼント
Start fitness 全コース共通 ご利用特典
食事に関するご相談やわからないことがあればいつでもご相談ください。それ以外にもトレーニングに関することやパーソナルトレーニング以外の日にもご自宅でできるトレーニングなどをご紹介しています。
当ジムではIn Bodyを設置しております。お客様の体脂肪や筋肉の量などを細部にわたって測定分析して行きます。この測定結果はトレーニングメニューや食事指導に反映されます。定期的に測ることで、変化していくことが数値で明確になります。ダイエットのモチベーションの持続に繋がります。
お荷物ならないようにウェア・シューズ・タオルはすべてご用意しております。仕事帰りの方も手ぶらでご利用いただけます。
トレーニング中のミネラルウォーターをご用意しております。
