お客様の声
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11.4kg落とすことができました！
この度は24回コースを無事完走致しました！ 最後まで優しく接していただき感謝しております。 おかげさまで83.8→72.4kgまで痩せることができ、11.4kg落とすことができました。 最後までは気持ちが持続できず68kgまでのダイエットは上手くいきませんでしたが、 もし気持ちが途切れなかったら不可能ではないと思います。 健康にもなれました。 とにかく糖質制限です、それに尽きます。 今後も教えてもらったトレーニングメニューを基に維持していきます、 ありがとうございました。 (30代男性) 30代男性 24回コース 約6ヶ月 週1回トレーニング 体重 83.8kg→72.4kg マイナス11.4kg 体脂肪率 27.2%→18.5% マイナス8.7% BMI 25.6→22.1 マイナス3.5 ウェスト周り 94.2cm→81.5cm マイナス12.7cm 内蔵脂肪レベル 9→5 マイナス4...
11.4kg落とすことができました！
この度は24回コースを無事完走致しました！ 最後まで優しく接していただき感謝しております。 おかげさまで83.8→72.4kgまで痩せることができ、11.4kg落とすことができました。 最後までは気持ちが持続できず68kgまでのダイエットは上手くいきませんでしたが、 もし気持ちが途切れなかったら不可能ではないと思います。 健康にもなれました。 とにかく糖質制限です、それに尽きます。 今後も教えてもらったトレーニングメニューを基に維持していきます、 ありがとうございました。 (30代男性) 30代男性 24回コース 約6ヶ月 週1回トレーニング 体重 83.8kg→72.4kg マイナス11.4kg 体脂肪率 27.2%→18.5% マイナス8.7% BMI 25.6→22.1 マイナス3.5 ウェスト周り 94.2cm→81.5cm マイナス12.7cm 内蔵脂肪レベル 9→5 マイナス4...
あっという間でしたが充実した中身の濃い日々でした！
約4ヶ月16回コース、無事完走しました。 結果12.7kg減量できました。 こんなに体重が落とせたのは初めてです！ これまでの我流ダイエットはご飯を闇雲に我慢し、 いきなり長時間の運動をして、ヘトヘトになって続かなくなるというツラくて挫折感の多いものでした。 今回、こちらで教えてもらった糖質コントロールと筋トレはどちらもそのイメージが崩れ去る方法で、 古屋さんに一生もののスキルを伝授してもらえたと本当に感謝しています。 食べるものを選ぶことは必要ですが、 量については正直あまり我慢しませんでした。 途中で心配になって食べ過ぎですかね？と伺ってしまったくらいです。 その辺りも毎日食事を報告してチェックしてもらえることで、安心して続けられたと思います。 旅行に行く時や友人と会食する時は、 少し大目に見てもらったり、その代わり前後の食事で調整したり…厳し過ぎず、 でも甘過ぎず、見ていただけたのが私には大変効果的でした。 筋トレもパーソナルだからこそ、 丁寧に見てもらえて良かったと感じるところです。 効率的に短時間で身体を鍛えることができて、ウェイトも種目もアレンジしてもらえるので、毎週、程良く筋肉痛になる感じで、 運動経験がない私でも１時間が毎回楽しかったです。これからも筋トレを続けたいとゴールドジムに入会したところですが、 マシンの使い方を教えてもらう際にトレーナーさんからフォームが綺麗と褒めてもらえました。 これからも古屋さんに教えてもらった基礎を大切に頑張ろうと思います。 古屋さん、あっという間でしたが充実した中身の濃い日々でした。 本当にお世話になり、ありがとうございました！！（30代女性） まずは一歩前へ LINEからいつでもどうぞ！ LINEで友だち追加
あっという間でしたが充実した中身の濃い日々でした！
約4ヶ月16回コース、無事完走しました。 結果12.7kg減量できました。 こんなに体重が落とせたのは初めてです！ これまでの我流ダイエットはご飯を闇雲に我慢し、 いきなり長時間の運動をして、ヘトヘトになって続かなくなるというツラくて挫折感の多いものでした。 今回、こちらで教えてもらった糖質コントロールと筋トレはどちらもそのイメージが崩れ去る方法で、 古屋さんに一生もののスキルを伝授してもらえたと本当に感謝しています。 食べるものを選ぶことは必要ですが、 量については正直あまり我慢しませんでした。 途中で心配になって食べ過ぎですかね？と伺ってしまったくらいです。 その辺りも毎日食事を報告してチェックしてもらえることで、安心して続けられたと思います。 旅行に行く時や友人と会食する時は、 少し大目に見てもらったり、その代わり前後の食事で調整したり…厳し過ぎず、 でも甘過ぎず、見ていただけたのが私には大変効果的でした。 筋トレもパーソナルだからこそ、 丁寧に見てもらえて良かったと感じるところです。 効率的に短時間で身体を鍛えることができて、ウェイトも種目もアレンジしてもらえるので、毎週、程良く筋肉痛になる感じで、 運動経験がない私でも１時間が毎回楽しかったです。これからも筋トレを続けたいとゴールドジムに入会したところですが、 マシンの使い方を教えてもらう際にトレーナーさんからフォームが綺麗と褒めてもらえました。 これからも古屋さんに教えてもらった基礎を大切に頑張ろうと思います。 古屋さん、あっという間でしたが充実した中身の濃い日々でした。 本当にお世話になり、ありがとうございました！！（30代女性） まずは一歩前へ LINEからいつでもどうぞ！ LINEで友だち追加
体も気持ちも軽くなりました。8kg痩せて人生変わりました。
16回コース約3ヶ月お世話になりました。 50代になりどんどん増加していく体重を見て落ち込む毎日でしたが、 勇気を出してカウンセリングの申し込みをして本当に良かったと思っています。 週1回のトレーニングと糖質制限で最終的には8kgの減量に成功して、 体も気持ちも軽くなりました。 トレーニングは毎回楽しく1時間があっという間で、私は次の日の筋肉痛が心地よい感じでした。 やっぱり健康が第一！ 運動と食事のバランスの大切さを実感できた3ヶ月。 そして8kg痩せて人生変わりました。 古屋さん、ありがとうございました。 （50代 女性） まずは一歩前へ LINEからいつでもどうぞ！ LINEで友だち追加
体も気持ちも軽くなりました。8kg痩せて人生変わりました。
16回コース約3ヶ月お世話になりました。 50代になりどんどん増加していく体重を見て落ち込む毎日でしたが、 勇気を出してカウンセリングの申し込みをして本当に良かったと思っています。 週1回のトレーニングと糖質制限で最終的には8kgの減量に成功して、 体も気持ちも軽くなりました。 トレーニングは毎回楽しく1時間があっという間で、私は次の日の筋肉痛が心地よい感じでした。 やっぱり健康が第一！ 運動と食事のバランスの大切さを実感できた3ヶ月。 そして8kg痩せて人生変わりました。 古屋さん、ありがとうございました。 （50代 女性） まずは一歩前へ LINEからいつでもどうぞ！ LINEで友だち追加
感謝しかないです！半年で10キロ減！
感謝しかないです！ 産後太りで人生最高に太りました。 毎日鏡を見るのがストレスでこのままではダメだ！ と思い口コミがよかったこちらの門を叩きました。 初めてのパーソナルだったので不安でしたが、 日程も柔軟に対応していただき、 食事制限も無理なくで私にはぴったりでした！ 途中旅行や体調不良などで少し間が空いたりなどしましたが半年で10キロ減！ 何より着たい服が着れるというのが本当に嬉しい！！ パーソナル初心者の人には本当におすすめです！ （30代 女性） まずは一歩前へ LINEからいつでもどうぞ！ LINEで友だち追加
感謝しかないです！半年で10キロ減！
感謝しかないです！ 産後太りで人生最高に太りました。 毎日鏡を見るのがストレスでこのままではダメだ！ と思い口コミがよかったこちらの門を叩きました。 初めてのパーソナルだったので不安でしたが、 日程も柔軟に対応していただき、 食事制限も無理なくで私にはぴったりでした！ 途中旅行や体調不良などで少し間が空いたりなどしましたが半年で10キロ減！ 何より着たい服が着れるというのが本当に嬉しい！！ パーソナル初心者の人には本当におすすめです！ （30代 女性） まずは一歩前へ LINEからいつでもどうぞ！ LINEで友だち追加
脂肪冷却4カップ このお値段でやって頂けるのは、かなり貴重だと思いました！
脂肪冷却4カップしっかり施術して頂きました。 以前も新宿御苑で2カップ1万円の所に通っていましたが、 このお値段でやって頂けるのは、かなり貴重だと思いました。 更衣室もあり、綺麗で落ち着きます。 大変満足出来ました。 しばらく通いたいです。 50代女性 まずは一歩前へ LINEからいつでもどうぞ！ LINEで友だち追加
脂肪冷却4カップ このお値段でやって頂けるのは、かなり貴重だと思いました！
脂肪冷却4カップしっかり施術して頂きました。 以前も新宿御苑で2カップ1万円の所に通っていましたが、 このお値段でやって頂けるのは、かなり貴重だと思いました。 更衣室もあり、綺麗で落ち着きます。 大変満足出来ました。 しばらく通いたいです。 50代女性 まずは一歩前へ LINEからいつでもどうぞ！ LINEで友だち追加
洋服のサイズが、LからM〜Sになった!
16回コースで約3ヶ月通いました。 自己流だと落ちなかった体脂肪率が約8%も 落ちて本当に嬉しかったです！ なにより、古屋さんのおかげで 3ヶ月間毎回楽しくトレーニングを続けられてよかったです！ 数字の変化ももちろんですが、 洋服のサイズが、LからM〜Sになったり周りの人から 「痩せたよね？！」と言われたりするほど見た目が大きく変化しました。 今後のトレーニングの仕方や身体のことなども教えていただき、 このまま継続できそうです。 本当にありがとうございました！！！！！ 168cm 20代 女性 会社員 まずは一歩前へ LINEからいつでもどうぞ！ LINEで友だち追加
洋服のサイズが、LからM〜Sになった!
16回コースで約3ヶ月通いました。 自己流だと落ちなかった体脂肪率が約8%も 落ちて本当に嬉しかったです！ なにより、古屋さんのおかげで 3ヶ月間毎回楽しくトレーニングを続けられてよかったです！ 数字の変化ももちろんですが、 洋服のサイズが、LからM〜Sになったり周りの人から 「痩せたよね？！」と言われたりするほど見た目が大きく変化しました。 今後のトレーニングの仕方や身体のことなども教えていただき、 このまま継続できそうです。 本当にありがとうございました！！！！！ 168cm 20代 女性 会社員 まずは一歩前へ LINEからいつでもどうぞ！ LINEで友だち追加