古屋さんと出会えたことが私の人生のターニングポイントだと思っています！
16回コース約4ヶ月本当にお世話になりました。
古屋さんと出会えたことが私の人生のターニングポイントだと思っています。
体型に自信がなく痩せられるか不安でしたがカウンセリングの時から
「絶対に痩せられます！」「絶対その体重になれる！」と声をかけてくださいました。
その絶対を信じて毎回トレーニングを重ねるごとに親身にアドバイスをしてくれたり、
フィットネスジムでも使える有効な筋トレのやり方だったりを、細かく教えてくれました。
食事の面で食べすぎた日や体重の停滞期がきても、
絶対に否定することなくいつも前向きに肯定してくれてメンタルが弱く落ち込みやすい私を理解してくださり
いつも優しい言葉をかけてくれました。
最初は辛いと簡単な言葉では言い表せないほどのスクワットやレッグプレスも回数を重ねるたびに、
「楽しい」「筋肉痛になるのが嬉しい」「今回は前回の自分を超えたい」と前向きになる強さもそこで学ぶことができました。
古屋さん無しではここまでメンタルも強くなる事もなかったし、
痩せられなかったのであの時の絶対を信じて本当に良かったです。
パーソナルが終了しましたが、新たに目標体重ができ、今まで古屋さんにたくさん教わって励まされ、
一緒に学んできた事をこれからも続けて、達成できた時には絶対会いに行きます！
ありがとうございました！！！！
20代 女性
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