ここのジムがいいなと思った一番のところは、やはりトレーナーの気遣いでした。

動不足だったこともあり、ジムに通ってみたいと思いこちらに2ヶ月ほどお世話になりました!

 

結果3キロほどの減量と背中や足、お腹の脂肪が減り、

筋肉がついたことでズボンのサイズがᒪサイズからMサイズに変わりました…!

 

24時間ジムも考えたのですが、こちらのパーソナルジムにして良かったなと感じたのが、

器具の使い方だけではなく体勢で気をつけるところや、

どこを意識すると効きやすいのかという面もしっかり教えて下さるところでした。

 

やはり知識なくやると身体を痛めたりすることに不安だったので、

とても勉強になりました。

 

ここのジムがいいなと思った一番のところは、やはりトレーナー(店長さん)の気遣いでした。

他のパーソナルジムでは、次の方と鉢合わせたりなどが起こることがあるのですが、

店長さん自身の体験から落ち着かないだろうと考え15分づつ間を空けているため、

早く来てしまった際や終わるのが少々遅くなっても鉢合わせして焦る等のことが起きないようにされていていいなと思いました。

 

また、靴やトレーニング服を無料で貸してくださるところや、

ペットボトルの水を2本用意して下さるため

手荷物が何もいらないので仕事帰りに通いやすくて良かったです!

 

(20代 IT関系 会社員 女性)

ご予約・お問合わせは「LINE」または「24時間受け付けの専用フォーム」より承ります。
9:00〜22:00(完全予約制)
東京都多摩市落合1−6−2サンライズ増田ビル6C  アクセス
お客様の口コミ 24回コースで週1回トレーニング、食事管理、脂肪冷却+リンパマッ...

高血圧症で通っているお医者さんから、体重を落とすように勧められて、 自己流でやっ...

16回コースで約4ヶ月お世話になりました。 今まで色々なダイエットをしてきました...

こちらのジムに通い始めて4ヶ月で 体重がマイナス6キロ、体脂肪率もマイナス6% ...

入会してすぐに怪我をしてしまい、最初は上半身中心のメニューにしてもらいました。回...

糖質制限中でも安心!大戸屋で選べる「ご飯少なめ・糖質50g以下」の定食ランキング...

【2025年最新版】糖質制限中でも大満足!シャトレーゼの低糖質デザートTOP5を...

「筋トレ=つらい」は誤解!初心者女性でも無理なく楽しめる理由と健康効果 「筋トレ...

運動嫌いでも大丈夫!忙しい30代・40代女性が続けられるダイエット習慣とは? &...

あなたは春から始めるダイエットで何キロ痩せる? 夏に輝く自分へ | 健康的な体作...