見た目の変化も、数値にも大満足です!

全24回コース、週一で通って計6ヶ月、トレーニングと食事管理でお世話になりました

4ヶ月目あたりから、周りからも痩せた、
引き締まったと気づいてもらえるようになり、
数値としても結果的に 筋肉量はほぼ維持したまま、
体脂肪が4kgが落ちて、
体脂肪率が標準値になりました!

見た目の変化も、数値にも大満足です!

(20代 既婚女性)

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