結果、体脂肪率は10%も落ち筋力もアップ!!

全16回コースでお世話になりました!

筋力をつけて姿勢を正しくしてスッキリした身体になりたいと思っていた時に
こちらのパーソナルジムを見つけすぐカウンセリングの予約をしました。

初回説明を受けた時から無理に入会を進めない古屋さんの穏やかな人柄に安心して
その場で即申し込みさせていただき、
約2ヶ月ちょっとお世話になりましたがあっという間のトレーニングでした(^ ^)

結果、体脂肪率は10%も落ち筋力もアップ!!

トレーニングの楽しさや食事管理についても身につけられ
(とは言いつつもまだまだ食事管理は甘いですが…)
身体の変化だけではなく中身も変えていただきました!

また、急なリスケにも対応して頂いたり、
仕事をしながらトレーニングをする方にも優しいジムです♪( ´▽`)

これからも個人でジム通いを続け、
理想の身体に近づけた時見せに行きたいと思います(笑)

本当にありがとうございました( ´ ▽ ` )

(30代 女性)

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