トレーニングに行くのもとっても楽しみでした!

今まで様々なスポーツジム、暗闇系、ホットヨガ、ピラティス、加圧など入会しても
長続きせず、50代となり完全なる肥満体になってしまいました。

そんな中スタートフィットネスを見つけ
他の方の口コミもあり勇気をもってカウンセリングに行きました。

何となく敷居の高いイメージのパーソナルトレーニングですが、
トレーナーの古屋さんはとても気さくで
リラックスして自分の悩みをお話しできました。

パーソナルって短期集中トレーニングと
過酷な糖質制限で結果を出すのかと思いきや
古屋さんに提案されたのはお休みの日に週一トレーニングと
糖質コントロールでした。

ロングスパンでじっくりダイエット出来たので無理なく、
ストレスなくダイエットできました。

トレーニングに行くのもとっても楽しみでした!
今日で終わってしまいましたが、
今後は奥様の脂肪冷却で引き続きお世話になります!
半年間本当にありがとうございました!

50代女性

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