30代・40代女性がパーソナルジムに通う不安とは?







30代・40代女性がパーソナルジムに通う不安とは? | スタートフィットネス

30代・40代女性がパーソナルジムに通う不安とは?

こんにちは!多摩市のパーソナルジム、スタートフィットネスの古屋です。今回は、30代・40代の女性がパーソナルジムに通う際に抱える不安についてお話しし、当ジムがどのようにその不安を取り除くお手伝いをしているかをご紹介します。

1. 「ジムに行くのは恥ずかしい…浮いてしまうのでは?」

パーソナルジムというと「若い人や本格的にトレーニングしている人ばかりで、自分が浮いてしまうのでは…」と不安に思う方もいらっしゃいます。特に30代・40代で運動経験が少ない方にとって、ジムの敷居が高く感じられるのは自然なことです。しかし、スタートフィットネスでは年齢や運動経験に関係なく、さまざまな方が通われています。スタートフィットネスではお客様一人ひとりに寄り添い、個別のプランでサポートいたしますので、どうぞ安心していらしてくださいね!

2. 「周囲の目が気になる…自分だけ上手くできなかったらどうしよう」

30代・40代の方が特に気にされるのが、周囲の目。特にグループレッスンや大人数のジムでは、他の人に見られている感覚が苦手という方もいらっしゃいます。スタートフィットネスは完全なマンツーマン指導なので、他の人の目を気にせず、自分のペースでじっくりとトレーニングに集中できます。焦ることなく、自分だけの時間を大切にして運動に取り組む環境が整っています。

3. 「せっかく通うのに効果が出なかったらどうしよう…」

ジムに通うために時間やお金をかける以上、しっかりと結果が出るかどうかはとても気になるポイントですよね。スタートフィットネスでは、週1回のトレーニングで結果が出ることを目指したプログラムをご用意しています。日常の食事管理サポートや公式LINEを使ったフォローアップなど、効率的に効果を実感できるようサポート体制も万全です。無理なく通い続けられるよう、毎回のセッションで達成感を感じていただけることを大切にしています。

4. 「忙しくて、予約したけど行けない…そんな心配は不要です!」

仕事や家庭の都合で忙しく、急な予定変更やお子様の体調不良などで「予約していたけど行けなくなったらどうしよう」と不安になることもありますよね。当ジムでは、急なキャンセルでもキャンセル料やペナルティーは一切ありません!キャンセルやリスケジュールも全然OKですので、無理なくご利用いただけます。

一般的なパーソナルジムでは、キャンセルにペナルティーがかかることもありますが、スタートフィットネスではそのような心配は不要です。お客様がより安心して通えるよう、柔軟な対応を心がけていますので、気軽にご利用くださいね!

5. 「どんな雰囲気のジムか不安」

お問い合わせをしてみたいけど、「どんな人がいて、どんな雰囲気か分からない…」という不安を抱える方も多いのではないでしょうか。そんな方は、まず今までの利用者の声を聞くのが安心につながるかもしれません。Googleの口コミを一度ご覧になっていただければ、不安が解消されるかもしれませんよ!

こちらから口コミをご確認いただけます!

6. 「トレーニングがきつすぎて続けられるか不安」

ジムに通っても、きつすぎるメニューだと続けられないのではないか…と心配される方も多いでしょう。当ジムでは、お客様の体力や目的に合わせた無理のないトレーニングプランを作成しています。運動が苦手な方や初めての方にも取り組みやすい内容ですし、徐々にステップアップしていくことで、無理なく継続できる環境を整えています。

7. 「無理な勧誘やセールスがないか不安」

初めてのジムやカウンセリングだと、強引な勧誘があるのでは…と心配される方も多いと思います。当ジムでは、強引な勧誘や無理なセールスは一切行っておりません。まずは無料のカウンセリングでお話をじっくり聞いていただき、一旦お家に持ち帰ってから、ご自身でよく考えていただくスタイルです。もし「本当にやってみたい!」と思っていただけたら、入会のご連絡をいただければとても嬉しいです。気軽にお問い合わせくださいね!

スタートフィットネスでは、30代・40代の女性が持つ不安をしっかりと理解し、気軽に始められるようサポート体制を整えています。ジム通いに少しでも興味があれば、ぜひ一度無料カウンセリングにお越しくださいね。あなたの不安を解消し、安心してトレーニングを楽しめるよう、全力でサポートいたします!






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