自分の後ろ向きな気持ちがどんどん前向きになれました!

お客様の声

4ヶ月間16回、古屋さんに伴走してもらえたお陰でスタート前より10㎏のダイエットを完了することができました。多くのパーソナルジムの中でも、私は楽しくトレーニングできるという沢山の口コミのみて、こちらを選びました。

⭕最初は履けなくなったタイトなスカートをお洒落に着たい!を目標に始めました。結果はウエストはかなりゆるゆるになり、着ることの出来なかった洋服を楽しく着ることができるようになりました。気にしていた二の腕、お尻、背中など嬉しい変化が多かったです。何より体力もついて、自分でも驚くような力を出せる力をつけることができました。

⭕今まではカロリー制限のダイエットで失敗してしました。古屋さんのもとで糖質をカットしてたんぱく質中心の食事にシフトしたことで、食事へのストレスはほとんどありませんでした。毎日チェックしてもらえることで、中弛みすることなく続けられました。

⭕筋肉量は減らずに体脂肪のみを落とすことができました。

⭕体の鍛え方を習えたことで、一人でジムに行っても困ることがなくなり、ストレスがたまったときも、筋トレや有酸素運動をすることで気分転換ができることを知りました。

⭕10㎏のダイエットなんて、きっと一人では絶対にできてません!古屋さんに日々の頑張りを誉めてもらえて、楽しく、たくさん笑いながら重たいバーベルを挙げてる自分がいました。自分の後ろ向きな気持ちがどんどん前向きになれました。

⭕人生変えてもらったと思ってます。本当に感謝してます。エステをしてくださる奥さまもとっても美しく楽しい方でした。

⭕たくさんのお客さんのやる気を引き出して、結果まで持っていく伴走はとても大変だとは思いますが、古屋さんの人柄と筋肉に救われてる人多いと思います。

⭕この先もたくさんのお客さんのために体も心もを大切に頑張ってください!



(40代 女性)

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