リモートワークのため一日中座りっぱなし。運動不足と肩こりに悩んでいました。
そんな中、Webでジムを探していて目に留まったこちらに勢いで申し込みました。
今では運動が習慣になりあの時思い切って本当に良かったです。
古屋さんから、筋トレの仕方、食事指導を受けて生活が一変しました。
ただ何となくジムに通うのではなく、 パーソナルジムで正確な知識を身につけてから通うのが本当にベストだと思います。
お喋りを楽しみながらなので、楽しく通っています。 迷っている方に強くお勧めします！
(40代　女性）