こちらのジムに通う事で、
自分のダイエットのやり方が間違っている事に気付かされました。

筋トレも最初は大変でしたが、
回数を重ねていくうちに楽しくなりました。

食事内容も細かく指導頂けて助かりました。
本当にお世話になりましてありがとうございました。

50代　主婦