「食べてもすぐリバウンドしてしまう」「ダイエットを続ける自信がない」
そんな悩みを抱える30～50代女性は少なくありません。
しかし、多摩センター駅徒歩2分のパーソナルジム「スタートフィットネス」は、Google口コミ90件すべてが★5評価（5.0/5.0）という驚異的な実績を誇り、まさに地域No.1の信頼を集めています。評価していただいてる多くは、働く女性や主婦の方々が中心で、まさにあなたと同じ世代。リアルな体験談をご紹介します。

実際に通って変わった！お客様の声

お客様から届いた成功体験の一部をご紹介します。実際の口コミを読むと、サポートの手厚さや成果の出し方が具体的にイメージできます。

• 20代女性の成功例：「16回コース（約4ヶ月）で古屋さんと出会えたことが私の人生のターニングポイントだと思っています。体型に自信がなく不安でしたが、カウンセリング時から『絶対に痩せられます！絶対その体重になれる！』と励ましてくださいました。食事を食べすぎた日や停滞期も、決して否定せず前向きに肯定してくれ、いつも優しい言葉をかけてくれました。古屋さんの“絶対”を信じてトレーニングを重ねるうちに、筋トレが楽しくなり「今回は前回の自分を超えたい！」と思えるようになれたのです。」
  
  
• 40代女性の成功例：「24回コース（週1回×6ヶ月）でトレーニング・食事管理・脂肪冷却＋リンパマッサージを併用し、12.9kg減量に成功しました。一人では続かなかった糖質制限も、トレーナー古屋さんのサポートで実践。オススメの糖質オフスイーツで1日5粒まで甘いものを食べられたり、食事写真をLINEで報告してバランス指導を受けられたりしたので、無理なく続けられました。結果、筋肉量を維持しながら健康的にスリムダウンできたのが何より嬉しいです。」
  
  
• 30代女性の成功例：「友人に勧められて無料体験カウンセリングを受け、その場で16回コースを決意しました。主に糖質制限と週1回のトレーニングでしたが、1時間の筋トレは古屋さんとの雑談が楽しくてあっという間。続けるうちにウエストも緩くなり、周りから『痩せたね』と言われるのが本当に嬉しくてモチベーションになりました。初めてでも“しっかりと筋トレ”することで身体が変わる実感が得られ、４ヶ月後には目標体重を達成！続けてよかったと心から思います。」
  
  など一部抜粋
  
  

なぜここなら成功できるのか？５つの理由

スタートフィットネスが多くの女性に選ばれる理由をまとめると、主に次の５点があります。

• 駅近＆手ぶらOK：多摩センター駅東口から徒歩2分の好立地。お水はもちろんですが、ウェアやシューズ、タオルなどはすべて無料レンタルで揃っており、買い物帰りや会社帰りに手ぶらでサッと通えます。準備する手間がなく気軽なのは大きなメリットです。
  
  
• 週1回60分で結果が出る独自メソッド：仕事や育児で忙しい方も続けやすい「週1回60分」のプログラムで効果を実感できます。筋トレ初心者でも取り組みやすく、トレーナーがフォームから丁寧にサポートしてくれます。実際「週1回で十分に結果を出せます」と多くのお客様が実証しています。
  
  
• 無料の食事指導（LINEで毎日サポート）：栄養バランスを整えながら無理なく減量できるよう、毎日の食事をLINEで報告すると無料で即日アドバイス。追加料金は一切ありません。糖質制限中でも「この低糖質スイーツなら食べていいです」といった具体的提案もあり、楽しみながら続けられます。
  
  
• 脂肪冷却エステ＆EMSトレーニング併設：ジム併設の脂肪冷却マシンで部分痩せも叶います。さらに、電磁パルス（EMS）による筋肉刺激も実施可能です。電磁パルスは電磁波で深層筋まで効率的に刺激し、短時間で筋力アップ＆引き締めをサポートします。脂肪細胞を減らしつつ筋肉を鍛える組み合わせで、「リバウンドしにくい身体」に導きます。
  
  
• 共感力あるパーソナルトレーナー：トレーナーの古屋はかつて96kgまで太った経験があり、その苦しみを自分の身体で克服したプロです。同じ目線で寄り添ってくれるから、つらい時期も相談しやすくモチベーションを保てます。「大手ジムとは違い、一緒に理想の体をつくるパートナー」として丁寧にサポートするのでのが心強いと評価を頂いております。
  
  

継続できる！環境とメンタルのサポート

リバウンドしないダイエットでは、「続けられるかどうか」が最も重要です。スタートフィットネスでは環境とメンタルの両面でサポートが充実しています。

• 完全個室＆アットホームな雰囲気：トレーニングは完全予約制の個室で行われ、他の利用者と顔を合わせることはありません。周りの目が気にならず集中できるうえ、店内は換気・除菌、清掃を徹底しているので衛生面でも安心です。
  
  
• トレーナーの励まし＆会話：マンツーマンのためトレーナーとのコミュニケーションが密に取れます。実際、「トレーニングはキツかったですが、先生の励ましと雑談が楽しくて、あっという間の1時間でした」といった声を多数頂いております。つらい運動でも、楽しい会話で前向きに取り組める工夫をしています。
  
  
• 目に見える結果でモチベーション維持：着実に身体が変わっていく実感は心強い味方です。ある方は「続けているうちにいつも履いていたスカートのウエストが緩くなり、周りから『痩せたね』と言われるのがとても嬉しく、モチベーションになりました」と語っています。こうした小さな変化の積み重ねが、さらなる継続意欲につながります。
  
  
• 柔軟なスケジュール対応：予約が空いていれば当日予約も可能！さらに当日キャンセルにも柔軟に対応しています。急な予定変更や体調不良があってもペナルティは一切ありません。忙しい方でも無理なく続けられる仕組みです。
  
  

まずはお気軽に無料体験＆カウンセリングへ

ダイエットを「やってみたいけれど不安…」という方は、まずは無料体験＆カウンセリングへ。60分の無料体験＆カウンセリングで実際に動いて、不安なことを相談してみれば、トレーニングの楽しさや無理のないメソッドを実感できます。まずは体を動かす楽しさを体験してみてください。「強引な勧誘・無理なセールスは一切ありません」と明言している通り、即決を迫ったりしつこい営業なんてことも絶対にありませんからご安心を！

「今度こそ本気で痩せたい」「最後のダイエットにしたい」とお考えのあなた。
スタートフィットネスでプロが、あなたの理想のカラダと笑顔を全力で応援します。

あなたのご来店を心よりお待ちしております。

スタートフィットネス
古屋良二