頭と身体が一致しない極度の運動音痴と運動嫌いの私でも続けられました!





16回コースお世話になりました!
人生でジムを5回も挫折した私が完走出来ました!
頭と身体が一致しない極度の運動音痴と運動嫌いの私でも続けられました。
それもこれも古屋さんのサポートがあったからです。
運動しながら毎回仕事の愚痴を聞いていただき、大笑いして心身共にリフレッシュ出来ました。
汗をかくことも身体を動かす事も苦手意識が無くなり好きになりました。
食事も行く前まで思っていたような厳しい食事制限では無く、私に合った食事とトレーニング方法を提案してくださいました。
お陰で苦しく無く続けられました。以前はジャンクフードや不規則な食生活ばかりだったので、健康的になりました。
運動と食事のお陰で睡眠もとれる様になり、結果的に肌のトラブルも減り大満足です。
悩んでいる方がもしいたら一度古屋さんに会いに行って欲しいです(笑)
目標の体重には達成出来ませんでしたがまた古屋さんにお会いする時までには!と今は思っています。
来週から1人でコツコツ頑張れる!自信はあまりないのですが…せっかく身体を動かす事に慣れて来たので習慣づけられたらなと思っています。
またダイエットではお世話にならないように、自分でも体重をコントロールしていければと気を引き締めております。
あっという間の期間でしたが色々な予定変更にも対応いただいた事にも感謝しております。
いいご報告が出来るその日まで。
ありがとうございました。

(40代女性)









まずは一歩前へ LINEからいつでもどうぞ!


LINEで友だち追加





#多摩市 #多摩センター #八王子市 #日野市 #町田市 #稲城市 #パーソナルジム #パーソナルトレーナー #パーソナルトレーニング #プライベートジム #マンツーマン #体質改善 #腰痛改善 #二の腕 #肩こり #筋トレ #皮下脂肪 #痩身 #たるみ #電磁パルス #脂肪冷却 #糖質制限 #食事制限 #運動 #ダイエット成功 #ダイエットジム #エステ #ダイエット専門 #妊活 #不妊治療

ご予約・お問合わせは「LINE」または「24時間受け付けの専用フォーム」より承ります。
9:00〜22:00(完全予約制)
東京都多摩市落合1−6−2サンライズ増田ビル6C  アクセス
16回コースで約4ヶ月お世話になりました。 今まで色々なダイエットをしてきました...

こちらのジムに通い始めて4ヶ月で 体重がマイナス6キロ、体脂肪率もマイナス6% ...

入会してすぐに怪我をしてしまい、最初は上半身中心のメニューにしてもらいました。回...

24回コースが終わりました。 ずっと痩せたいと思いながら中々一歩が踏み出せずにい...

お客様の声: 24回コースで減量に成功 お客様の声 スタートフィットネスで実現し...

30代・40代の体が変わる!マイナス5歳を叶えるパーソナルトレーニング | スタ...

痩せたら人生が変わる!あなたが手に入れる10の未来 | スタートフィットネス 痩...

ダイエットに良いと思ってたのに…『ヘルシー食品』の落とし穴とは? | スタートフ...

もしも「下半身だけ痩せたい」というお客様が当店に来店されたら もしも「下半身だけ...

ダイエット中に意外とやってしまうNG習慣 | 多摩センターのパーソナルジム ダイ...