体重が約9kg減り、結果が出せたのですごく満足しています。

30代女性です。
3ヶ月24回コースでお世話になりました。

体重が約9kg減り、結果が出せたのですごく満足しています。

10代の頃から右肩上がりに体重が増え続けて、
さすがにやばいと思い、
食事制限にトライしてみたもののうまくいかず、
こちらに駆け込みました。

トレーニングは毎回とても楽しく、
1時間過ぎるのがあっという間でした。

少しずつマシンの重量が変わっていくことにより
体力がついていることを実感できたのもモチベーションに繋がりました。

また、パーソナルということもあって
全く周りの目を気にせずにトレーニングに集中できました。

日々無制限すぎる食生活を送っていたので
食事制限を難しく捉えていましたが、
毎日の食事報告でしっかりサポートしていただき
オススメの商品なども教えてもらいながら
全く問題なく続けることが出来ました。

トレーナーの古屋さんは、話しやすく、
トレーニング面においても丁寧に教えてくださいますし、
しっかり励ましてくださいますし、
何か心配事があっても親身に相談に乗ってくださいます。

正直なところ、古屋さんのサポートあってこその結果だと思っています。

大変ありがとうございました。

24回終わってしまってかなり寂しい気持ちですが、
教わったことをこれからも続けていきたいと思います。

また機会がありましたらこちらでお世話になりたいです!!

(30代女性 既婚 主婦)

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