お客様の声

最後までモチベーションを保つことが出来ました!

16回コースでお世話になりました! 昔ジム入会したことがあったのですが、 結局1回しか行かずに退会、、 ということがあったため 1対1で指導してくれるパーソナルにしよう! と決めていました。 結果はお...

教えてくれて励ましてくれる人がいるって頑張れることに気がつきました!

24回コースでお世話になりました。 ジムに通いたいけれど、どうすれば自分のなりたい体型になれるのか、人 目も気になるし続かない気がして諦めていました。 体型の変化を誤魔化しきれなくなり、 思い切ってパ...

キツいトレーニングでも本当に楽しくトレーニングできました!

16回コースでお世話になりました。 少し時間がかかってしまいましたが、 無事目標体重をクリアして終了することができました。 というのも、体調や、自分の都合でどうしてもキャンセルが必要になってしまうこと...

楽しい3ヶ月をありがとうございました!

初めてパーソナルジムに入会しました。 食事制限は最初とにかく不安でしたが、 3ヶ月楽しくジムにも通えて食事も苦になることがほとんどなく過ごせることができました😊 いつも優しく声をかけて...

見た目の変化も、数値にも大満足です!

全24回コース、週一で通って計6ヶ月、トレーニングと食事管理でお世話になりました 4ヶ月目あたりから、周りからも痩せた、 引き締まったと気づいてもらえるようになり、 数値としても結果的に 筋肉量はほぼ...

結果、体脂肪率は10%も落ち筋力もアップ!!

全16回コースでお世話になりました! 筋力をつけて姿勢を正しくしてスッキリした身体になりたいと思っていた時に こちらのパーソナルジムを見つけすぐカウンセリングの予約をしました。 初回説明を受けた時から...

自信を持ってオススメできるジムです!!

今回16回コースでお世話になりました。 痩せにくい年齢になり独自にあらゆるダイエットを続けていたもののコロナ禍になり、 人生最大の体重に到達。 藁をもすがる思いでスタートフィットネスを訪ねました。 個...

これからもダイエットを続けていく上で悩んだときには、ぜひお世話になりたいです!

24回コースでお世話になりました。 先生がご自身の経験や知識を惜しみなくシェアしてくださり、 また明るく楽しくトレーニングをしてくださいます。 ちょっとした不安も、相談するととても丁寧に返してくださる...

生活の質が変化したのを実感しています!!

産後、体力と筋力が減って脂肪が増え、 節々の痛みやだるさを感じるのが常なのをなんとかしたいと思いチャレンジしました。 一般的なジムは苦手で、 自己流では怠けてしまうのがわかっていたので、 パーソナルジ...

必ず落ちます!と励ましていただき、 精神的にも支えていただきました!

年齢と共に、自分で調整できにくくなる体重。 重力に負けていく身体。 そんな見た目を変えたくて、こちらに通わせていただきました。 なかなか体重が落ちなくて落ち込んでも、 いつも「必ず落ちます!」と励まし...

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痩せました! 以前通っていたパーソナルジムは成果が出ず2キロくらいしか痩せません...

あっという間の半年間❗ 本当に御世話になり有難うございました。 い...

4ヶ月間計16回トレーニングをしました。 昔ジムに通っていましたが、 自己流で鍛...

週1回のジムと食事管理をして頂き頑張った分褒めてもらったおかげで、 今までは何も...

全8回約2ヶ月のコースを完了しました。 結果は2ヶ月でマイナス5kg。 長年なか...

2023年も残すところあとわずかですね。 歳を重ねるごとに、時の流れが早く感じら...

こんにちは! スタートフィットネス トレーナーの古屋良二です。 今日は冬のダイエ...

10年前は96kgもある超肥満だった 自分がとても嫌いだった でもなんとかしたい...

スタートフィットネスプラスエステの古屋純子です。 今日は脂肪ってそもそもどういう...

皆様こんにちは。 まだ残暑厳しいですが、もう9月も後半。 これから気温も下がって...